Circuito Chic
Christiano Coelho
Colunista social desde 2002, Christiano Coelho se consolidou ainda no Jornal Impresso, sendo pioneiro em Primavera do Leste na edição de revista, programa de TV e site voltado ao universo social. Siga-o também no Instagram: @christianocoelho e @circuitochic
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BLOG / Quarta-feira, 05 de Fevereiro de 2014

Comer e Beber

REFRESCANTE

Para o blog “Comer&Beber” de hoje, escolhemos três receitas de sucos para refrescar o verão. Com criatividade e com tantas frutas disponíveis na nossa região, encontramos misturas saborosas, nutritivas e muitas vezes, inusitadas.

Acompanhe as receitinhas –que são super práticas – e prepare para a família e amigos também! 

Suco de maçã verde com limão

Ingredientes (1 copo)
1 maçã verde
250ml de água
30ml de sumo de limão
1 copo de gelo
açúcar ou adoçante à gosto

Preparo
Corte pedaços da maçã verde (mantendo a casca), acrescente água e bata no liquidificador, até estar bem triturada. Adicione o sumo de limão e o gelo e bata mais um pouco. Adoce a gosto e sirva.

 

 

Suco de melancia com cardamomo

Ingredientes (1 copo)
200g de melancia
3 sementes de cardamomo
gelo para servir

Preparo
Descasque e corte a melancia em pedaços, coloque no liquidificador, acrescente as sementes de cardamomo e bata, até obter um suco. Sirva em seguida em um copo com gelo.

Suco de manga com gengibre

Ingredientes (1 copo)
1 manga média
1 fatia (30g) de gengibre
250ml de água
gelo a gosto (para servir)

Preparo
Descasque e corte a manga em pedaços, acrescente água e gengibre e bata no liquidificador, até triturar bem. Coe e sirva em um copo com gelo.

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