FORTIFICADA
Além de ser uma questão de estética, estar com as unhas bem feitas também é um hábito de higiene. Existem três aspectos que influenciam na beleza das unhas: nutrição e hidratação do corpo e hábitos adequados de manutenção. Por isso, separamos algumas dicas essenciais para que suas unhas estejam sempre belas e saudáveis.
Dicas para cuidar das unhas
- Lixar e polir as unhas semanalmente contribui para mantê-las sempre fortes, mas tome cuidado ao fazer isso para não torná-las mais finas e deixar cantos ásperos ou salientes, o que aumenta as possibilidades de quebra.
- A alimentação também é importante e deve ser rica em cálcio, vitamina A e proteínas – elementos encontrados em laticínios, couve, espinafre, gema de ovo e nozes.
- Para hidratar as cutículas, aplique cremes e ceras nutritivas. Elas irão se manter macias e no lugar.
- Não se esqueça que a cutícula é uma proteção contra microrganismos, por isso deve-se retirar apenas os excessos e optar por empurrá-las com uma espátula.
- Produtos à base de acetona deixam as unhas ressecadas, fracas e sem brilho. Prefira os removedores de esmaltes, que são menos agressivos.
- Faça sempre uma pausa entre uma esmaltação e outra. Isso permite que as unhas respirem e recuperem-se da ação química de esmaltes e removedores.
- Ao escolher a cor do esmalte, tente alternar os tons, pois isso evita o amarelamento causado pela aplicação constante de esmaltes escuros.
- Beber muita água ajuda a manter as unhas e cutículas bem hidratadas.
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