Circuito Chic
Christiano Coelho
Colunista social desde 2002, Christiano Coelho se consolidou ainda no Jornal Impresso, sendo pioneiro em Primavera do Leste na edição de revista, programa de TV e site voltado ao universo social. Siga-o também no Instagram: @christianocoelho e @circuitochic
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BLOG / Sexta-feira, 21 de Fevereiro de 2014

Comer e Beber

SUCO CÍTRICO COM AGRIÃO E CHIA

Ingredientes

- ½ laranja média sem casca
- 250 ml de suco de tangerina
- 2 talos de agrião
- 1 colher (sobremesa) de semente de chia
- 1 colher (chá) de mel

 

Modo de Preparo

Retire o excesso de bagaço de ½ laranja média sem casca e sem sementes e corte-a em cubos. Bata a laranja no liquidificador com o suco de tangerina, o agrião limpo e picado e a semente de chia até ficar uma mistura homogênea. Coloque o mel e cubos de gelo.

 

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